Spartenleiterin Ute Michaelsen 04832 / 3030
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| Tag | Zeit | Sportart | w/m | Alter | Ort | Trainer / ÜL |
| Sonntag | 10.00 – 11.00 | Nordic Walking | m/w | 8 – 80 | Gudendorf Am Fischteich | Ute Michaelsen 04832 / 3030 |
| Montag | 9.00 – 10.00 | Gesundheitssport für Jedermann | m/w | 18-99 | Fitnessraum GSH | Ines Stier 04832 / 9740083 |
| Montag | 16.00 – 17.00 | Aktiv 70 plus + Senioren- gymnastik |
m/w | Senioren | Grundschule | Ute Michaelsen 04832 / 3030 Birgit Peters 04832 / 4026 |
| Montag | 20.00 – 21.30 | Männer-Fitness | m | ab 18 Jahre | MGS | Uwe Peterson 04832 / 5485 |
| Dienstag | 9.00 – 10.00 | Seniorinnen-Gymnastik | w | Seniorinnen | Fitnessraum GSH | Birgit Peters 04832 / 4026 |
| Dienstag | 10.00 – 11.00 | Senioren-Gymnastik gemischte Gruppe | m/w | Senioren u. Seniorinnen |
Fitnessraum GSH | Birgit Peters 04832 / 4026 |
| Dienstag | 18.00 – 19.00 | Fit 50 Plus + Aktiv älter werden | m/w | ab 50 J. | Grundschule | Ute Michaelsen 04832 / 3030 |
| Dienstag | 19.00 – 20.00 | Frauen-Fitness | w | ab ca. 25 | MGS | Nina Mews 04830/ 998977 |
| Mittwoch | 09.00 – 09.30 | Schwimmen für Turaner | m/w | 8 – 80 | Schwimmbad | Ursel Peterson 04832 / 5485 |
| Mittwoch | 19.30 – 20.30 | Frauen-Gymnastik | w | Grundschule | Birgit Peters 04832 / 4026 | |
| Donnerstag | 18.30 – 19.30 | Rücken- funktions- gymnastik |
m/w | ab ca. 30 | Grundschule | Ute Michaelsen 04832 / 3030 |
| Donnerstag | 19.00 – 20.00 | Aqua-Fitness (Kurs) | m/w | ab ca. 16 | Schwimmbad | Ralf Gaida 04832 / 3658 |
| Donnerstag | 19.45 – 20.45 | Frauen-Fitness | m/w | ab ca. 25 | Grundschule | Ute Michaelsen 04832 / 3030 |
